趣味を楽しむ19時女子 趣味を楽しむ19時女子

”奇跡の50代”といわれるほど、美しいプロポーションを保ち続ける中島史惠氏考案した、
「逆メソッドYOGA」講座開講に先駆け、プレミアムイベントを開催!

初心者でも、何歳から始めても効果を実感できるヨガをこの機会に体験してみてはいかがでしょうか。
※開催日によってレッスン内容が異なる場合がございますので、詳細はお問合せ下さい。

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健康を学び年齢を楽しむ健康を学び年齢を楽しむ

逆メソッドYOGA 〜MAKE BEAUTY 〜

参加費2,200円(税込)

講座内容

■12月17日(火)18:00〜20:00
『マインドフルネスでストレス解消』

■12月25日(水)19:00〜21:00
『逆メソッドヨガが「美」につながるわけ』

■12月27日(金)10:00〜12:00
『ヨガ哲学とダイエット』

開催日時
※ページ下部の「体験レッスン予約」のカレンダーを参照ください。
教材費
なし(ヨガマット込み)
持ち物
運動できる服装(更衣室あり)、水分、タオル、必要であれば筆記用具
ヨガマットのご用意はございますが、ご自身のをお持ちいただいてもOKです
会場
ヒューマンアカデミー新宿校
東京都新宿区新宿3-1-13 京王新宿追分ビル8F
交通機関:JR新宿駅南口徒歩3分 東京メトロ副都心線丸ノ内線・都営新宿線「新宿三丁目駅」
A1出口徒歩2分
http://haa.athuman.com/location/school/shinjuku/guidance/index.asp
※日程により会場が異なる場合がございます。
講師
中島史恵&川田美絵子
その他
お支払については、当日会場にて現金でお支払ください。
体験レッスン予約
  • 12/1
  • 12/2
  • 12/4
  • 12/5
  • 12/6
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  • 12/31


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